421天 意念控制身体
看过的书，发的微博，投资记录，付费星球的内容，赚钱项目的灵感，一些奇技淫巧…
总之，内容更轻，更随意，更朴素。
具体的内容计划是：
-
每日随笔；
-
好东西分享，某神器软件、网站、小技巧…
-
投资收益；
-
阅读摘录。
第一项：随笔
几年前有篇文章，
美国俄亥俄大
学传统骨科医学院发现，
在想象中锻炼身体和去健身房的效果一样。
坐在家里用大脑想象在激烈锻炼，和别人去健身房锻炼身体，都能提高身体素质。
研究过程很简单，将29人分为精神组和常规组，精神组
手腕缠绕上了医用高分子绷带，每天静坐，在想象锻炼手腕。
常规组，什么都不用做，仅作为参照。
四周后，“精神锻炼”组的腕部肌肉力量是常规组的两倍。
由此得出结论，在想象中锻炼身体也有效果。
行业专家，
真实的
参与者，
严谨的
实验
，
得出的结论也符合逻辑，所有人都感觉很兴奋，躺着睡觉就能锻炼，太爽了。
以上结论是错的！
每一场仗都打赢了，最后却输了战争。
符合
逻辑
科学的实验
，最后却得出错误的结论。
哥哥看完意念锻炼这个试验，感觉似曾相识，小时候沉迷电视剧，不爱上学，上课的时候就幻想练武功，在纯粹的意识中练武，身体的肌肉也会被调动，而且频次非常高。
大家现在可以闭眼，想象连续猛踢仇人的脸，场景越逼真，肌肉的振动幅度就越大。
这种意念运动和真实健身的区别是，意念运动的肌肉调动烈度小，频率高。真实运动的肌肉烈度大，频率小。
所谓意念运动能健身，其实是用神经调动肌肉做微运动。
那么问题来了，为什么这件事传到外界，成了意念健身和真实健身效果一样？
沙雕太多，常规科研结论传播效果非常差，只有标题党、哗众取宠，才能引起舆论关注。
舆论关注有什么好处？
学者：捞科研经费。
媒体：完成阅读量KPI，多接广告赚钱。
第二项：好东西分享
一键下载各类网站的视频。
进入公众号，发送“202110”，免费领取。
第三项：收益
第四项：阅读摘录
《穷查理宝典》跨学科知识的合理组织模式应该是这样的：（1）必须完全弄清楚所有知识的原始出处 （2）必须把更基本的解释放在第一位 这个道理太过简单，似乎没什么用，但在商界和科学界，有条往往非常有用的古老守则，它分两步：（1）找到一个简单的、基本的道理 （2）非常严格的按照这个道理行事