1032天 打破预期 体验超脱
看过的书，投资记录，内部交流圈的内容，赚钱项目的灵感，一些奇技淫巧…具体内容规划是：
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每日随笔；
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好东西分享，某神器软件、网站、小技巧…
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投资想法；
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阅读摘录。
第一项：随笔
手机听歌，轮到一手经常听的歌，大概率会顺手切歌。
路上逛街，偶遇一手经常听的歌，会感觉很好听，甚至放慢脚步。
为何会出现这种情况？
手机听歌，属于主动听歌。
路上逛街，属于被动听歌。
为何被动听歌 比 主动听歌，带来的心理满足感更强？
主动听歌，带着特定心理预期。
被动听歌，没有任何心理预期。
预期 对人脑为何影响这么大？
算力！
建立预期，在这个过程中大脑已经熟悉了事件，当事情真正发生时，大脑为了节约算力，会直接调用之前的数据，因此刺激感较弱。
非预期，对大脑来说完全陌生，没有任何预案，大脑各区域充分运转，交感神经兴奋，产生大量激素，刺激感更强。
大脑会先对事情进行定性，随后便会极端化。
看到一张好看的照片，便会脑补出美轮美奂的风景 和 完美体验。
了解到一个网红景点，便会无限脑补美化，愚蠢的人类带着高预期去体验，必定会产生落差，导致幸福感大跌。
如何利用大脑机制，提升幸福感？
彻底打破预期！
那年，哥哥在路上漫步，有个司机问走不？
去哪？
你去哪？
你去哪？
楼观台。
路上，司机打瞌睡，让把他掐醒，于是狠狠掐了一把。
又打瞌睡，于是喊停车，路边有个卖西瓜的，吃了个西瓜，提神醒脑，继续上路。
难道是冥冥中指引，莫名其妙到了道教祖庭，该不会有什么际遇，捡个筑基丹… 就这么瞎想了一路。
到了地点后，瞎逛，眼瞅着天黑了，没回去的车了，于是坐车到一个陌生小县城…
不可测、不可知、不可说，处处是惊喜，这就是哥哥的娱乐常态。
没有预期，现实中的一点美好，体验感放大。
没有预期，大脑区域便会激活，体验感拉满。
如何进一步利用这种机制？
反向预期！
悲剧让人痛苦，如果这个悲剧已经提前预演了无数次，痛苦感就会减弱。
多次观想身边人死掉，当真的死掉时，冲击便会减弱。
失业、冲突、巨变、死亡… 现实一瞬，思绪万年，沧海桑田，便可超脱。
第二项：分享
Stable DiffusionAI绘图工具，一键安装包。对显卡和运行内存有要求，低配电脑和笔记本 就别下载了。
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第三项：投资
大多数利润 是少数时间创造的。
抓住少数时间，只有两个方法：仓位固定，精准埋伏。
没人知道什么时候是底，什么时候会大涨，长期保持固定仓位 或 精准埋伏，都存在执行问题。
追求模糊的正确，模糊猜测一个时间，入场，长持。
第四项：阅读摘录
《认知觉醒》打碎各家的认知体系，只取其中最触动自己的点或块，然后将其拼接成自己的认知网络。在个人成长领域，没有最优、最确定、最权威的认知体系，只有最适合我们当前状态的认知体系